Сайт о саморазвитии builduptoday.com

Можно ли избавиться от целлюлита без дорогостоящих процедур?

ЦеллюлитЦеллюлит – далеко не лучшее украшение для женского тела. Так называемая «апельсиновая корка» доставляет массу неудобств представительницам прекрасного пола. С такой проблемой невозможно одевать, то что хочется, без стеснения ходить на пляж в красивом купальнике или демонстрировать любимому красивое нижнее белье.

Так что же из себя представляет целлюлит? Прежде всего, это заболевание. Оно появляется из-за нарушения тока крови, вследствие чего ухудшается лимфоснабжение и кровоснабжение клеток. Клетки отмирают и скапливаются в виде комочков жира. Это и есть те самые бугорки под кожей, которые нас так беспокоят.

Целлюлит чаще всего возникает во время гормонального всплеска: во время беременности, менопаузы или полового созревания. Также благотворно влияют на появление апельсиновой корки гормональные нарушения, наследственность, предрасположенность, нарушение обмена белков. Немало и внешних факторов, способствующих появлению целлюлита: неправильное питание, вредные привычки, стрессовые ситуации, недосыпание, усталость, ужасная экология.

Итак, мы выяснили, какие предпосылки могут послужить для возникновения целлюлита. Теперь рассмотрим методы борьбы с ним.

Сейчас существует масса дорогостоящих салонных процедур, призванных вернуть красоту и стройность нашего тела. Однако далеко не всем женщинам это доступно. Лимфодренаж, электролиполиз, различные виды антицеллюлитного массажа – все это стоит очень дорого. Поэтому рассмотрим домашние методы борьбы с врагом.

Для начала нужно распрощаться с неправильной едой. К таковой относится все соленное, острое, сладкое, жирное, жаренное, фастфуд. Также по возможности исключите чай и кофе. Их вполне успешно заменяют отвары из трав. Обязательно надо есть овощи, фрукты, ягоды и продукты с большим содержанием белка.

Очень хороший эффект – эффект сауны, дает специальное белье, изготовленное из латекса и неопрена. Во время водных процедур постарайтесь не ограничиваться душем, ванны крайне благотворно влияют на наше тело. В воду можно добавить несколько капель апельсинового и оливкового масла, принимать по 15 минут 2 раза в неделю.

Еще в качестве средств для борьбы с целлюлитом подойдут скрабы и обертывания. Скраб можно приготовить самостоятельно, смешав голубую глину и спитое кофе в пропорциях 1:1. Эту кашицу наносим на тело и держим 5 минут, после чего смываем.

Обертывания делать лучше всего после душа или ванны. Например, берем яблочный уксус разведенный водой в пропорциях 1:1, добавляем несколько капель любого эфирного масла. Этой жидкостью смачиваем широкие бинты и обертываем проблемные зоны. Через 30 минут принимаем душ и обязательно наносим крем для тела.

Еще один способ борьбы – использование массажной рукавицы в душе. Или же можно нанести на тело растопленный мед и тоже массажировать. Также можно приобрести в аптеке массажные банки. Они оказывают изумительный эффект.

Сегодня практически в любом магазине косметики можно приобрести множество антицеллюлитных средств (например, от ТМ GUAM). Это различные кремы, лосьоны, скрабы, обертывания, гели. В их состав обычно входят разогревающие вещества: экстракт перца, плюща, конского каштана.

Читайте также: 5 способов борьбы с целлюлитом, которые можно использовать самостоятельно.

ВопросОстались вопросы по теме статьи "Можно ли избавиться от целлюлита без дорогостоящих процедур?"? Задайте их в комментариях ниже и получите ответ специалиста!

 

Комментарии  

 
0 #1 Маша 07.09.2013 20:24
Я вот заметила, что многие вкладывают бешенные деньги в борьбу с целлюлитом, но не думают о его факторах риска - неправильным питанием и прочее. В таком случае идет борьба со следствием, а не с причиной.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассылка сайта о саморазвитии

Получайте еженедельный обзор материалов о самосовершенствовании и новостей на почту!

Мы в соцсетях

Следуй за нами в Twitter:

Мы в TwitterBuilduptoday.com

RSS-лента о саморазвитии

Похожие материалы
Антицеллюлитный медовый массаж
Японская косметика - молниеносный эффект благоприятного воздействия
5 способов борьбы с целлюлитом
Польза качественной спа косметики для женского тела и здоровья
Ультразвуковая (УЗ) кавитация: противопоказания, показания

Copyright©2012-2015 http://builduptoday.com/ - сайт о саморазвитии, самосовершенствовании и здоровье.
Все права защищены и охраняются законом.
Использование материалов возможно без согласия редакции, но требует размещения прямой открытой ссылки на источник.