Филип Зимбардо «Как побороть застенчивость»

Итак, застенчивость. Проблема, в которой мало, кто признается, но которая способна существенно ухудшить качество жизни, мешать общению с другими людьми, снижать шансы на успех и вызывать негативные переживания. И это далеко не полный список нежелательных ограничений, с которыми сталкивается застенчивый человек.

Но как избавиться от излишней застенчивости? В этом поможет только работа над собой и постоянное самосовершенствование. Начать этот процесс и добиться желаемых результатов предлагает книга Филипа Зимбардо "Как побороть застенчивость", обзор которой мы предлагаем Вам сегодня.

О книге

Где купить книгу?

Купить книгу "Как побороть застенчивость" Филип Зимбардо недорого:

• Интернет-магазин

Чтобы избавиться от внутренних барьеров, одним из которых и является застенчивость, нужно понять природу проблемы и начать работать над ее устранением. Именно в этом помогает в своей книге "Как побороть застенчивость" Филип Зимбардо. Есть несколько причин, по которым такая помощь имеет все шансы оказаться полезной:

• психолог Филип Зимбардо - признанный эксперт в области борьбы с застенчивостью, посвятивший этой теме не одну книгу и публикацию;
• в книге "Как побороть застенчивость" приведена пошаговая методика саморазвития, помогающая преодолеть избыточную скромность.

Итак, эта книга будет полезной, если стестение - это преграда для общения с людьми, если Вы не знаете, как преодолеть застенчивость и начать действовать или, например, сонник для девушек для Вас больший авторитет, чем собственное мнение. Но даже в том случае, если ни одна из вышеперечисленных проблем не кажется актуальной прямо сейчас, работа Филипа Зимбардо может стать полезным подспорьем в личностном росте и самореализации в любой сфере.

Об авторе

Филип Зимбардо - психолог, исследователь, преподаватель Стэнфордского университета (США) и профессор социальной психологии. Наиболее известные книги Филипа Зимбардо - "Эффект Люцифера", "Парадокс времени", "Застенчивость", "Социальное влияние", "Застенчивый ребенок" и другие.

Об издании

Филипп Зимбардо "Как побороть застенчивость" - книга, которая выходит в переводе на русский в издательстве "Альпина Паблишер" в августе 2013 года. Купить книгу "Как побороть застенчивость" Вы можете по ссылке на нашем сайте - блок "Где купить?" на странице выше. Также мы будем рады Ваших отзывам о книге, оставленным в комментариях под статьей.