Сайт о саморазвитии builduptoday.com

Рекомендуем

download_copyХотите скачать книгу бесплатно без регистрации с торрентаВам сюда

Алла Погожева "Доктор на вашей кухне"

Доктор на вашей кухне Алла ПогожеваОтношение к собственному питанию большинства людей трудно считать идеальным или, хотя бы, правильным. Многие из нас мало задумываются о здоровье при формировании собственного рациона. Намного чаще на первом месте оказываются вкусовые качества блюд, но уж никаких не их влияние на свой организм или энергетическая ценность. Результат такого подхода предсказуем: повышенный риск многих заболеваний желудочно-кишечного тракта, сердечнососудистой системы, а также многих других органов и систем. И это уже не говоря о плохом самочувствии, низкой трудоспособности и неидеальной физической форме. Изменить такое отношение поможет новая книга Аллы Погожевой "Доктор на вашей кухне" с подзаголовком "Книга о вкусной и здоровой пище, написанная врачом".


О книге

Где купить книгу?

Купить книгу "Доктор на вашей кухне" Алла Погожева:

Основной акцент в работе сделан на ежедневном и лечебном питании при различных состояниях. В книге рассмотрены основные принципы формирования рациона как для здорового человека, так и для людей, которые страдают от различных болезней или нарушений. Отдельно в книге "Доктор на вашей кухне" Аллы Погожевой рассматриваются методики подсчета энергетической ценности различных блюд, которые может использовать каждый, а также многие другие практические вопросы, с которыми мы сталкиваемся при построении ежедневного меню.

Большой интерес для многих читателей представляет объективный обзор самых известных нетрадиционных систем питания. Такая информация - полезная помощь для тех, кто предпочитает здоровое, сбалансированное питание без крайностей и радикальных мер. Книга также включает в себя рецепты полезных блюд для ежедневного употребления.

Об авторе

Автор книгиАлла Владимировна Погожева - доктор медицинских наук, Профессор института питания РАМН, врач, публицист, автор нескольких популярных работ о здоровом питании. Самые известные книги Аллы Погожевой - "Стратегия здорового питания от юности к зрелости" и "Здоровое питания. Путь к долголетию".

Об издании

Издание книгиАлла Погожева "Доктор на вашей кухне" выходит в издательстве "Астрель" ("Метафора") в апреле 2013 года, а ее цена в рознице составит около 400 рублей (Россия). Купить книгу "Доктор на вашей кухне" Аллы Погожевой мы рекомендуем всем тем, кто уделяет внимание здоровому питанию для профилактики или лечения различных заболеваний.

ВопросОстались вопросы по теме статьи "Алла Погожева "Доктор на вашей кухне""? Задайте их в комментариях ниже и получите ответ специалиста!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассылка сайта о саморазвитии

Получайте еженедельный обзор материалов о самосовершенствовании и новостей на почту!

Мы в соцсетях

Следуй за нами в Twitter:

Мы в TwitterBuilduptoday.com

RSS-лента о саморазвитии

Похожие материалы
Здоровое питание для похудения: 5 полезных советов
Александра Кардаш «100 самых полезных продуктов»
Лидия Ионова «Здоровые рецепты доктора Ионовой»
Олеся Гиевская «Ешьте это, а не то»
Колин Кэмпбелл, Томас Кэмпбелл «Китайское исследование»

Copyright©2012-2015 http://builduptoday.com/ - сайт о саморазвитии, самосовершенствовании и здоровье.
Все права защищены и охраняются законом.
Использование материалов возможно без согласия редакции, но требует размещения прямой открытой ссылки на источник.