Женский организм после родов

Беременность - это тяжелое испытание для организма женщины, которое создает дополнительную нагрузку для многих органов и систем. Вполне естественно, что после родов женщина чувствует целый ряд серьезных изменений и различного рода симптомов, многие из которых далеки от приятных и требуют внимания врача. Итак, как меняется женский организм после родов? Чего ожидать молодой маме в первые дни и недели после появления на свет новой жизни?

• В организме резко снижается содержание прогестерона и эстрогена, что, в свою очередь, снижает скорость обмена веществ, повышает риск накопления жировых тканей. Именно с этим связан тот факт, что женщина после родов часто сильно поправляется, казалось бы, без видимой причины.
• Настоящие метаморфозы происходят с маткой. Сразу после рождения она находится в спазматическом состоянии, а питающие ее кровеносные сосуды пережимаются и скручиваются. Со временем ткани перерождаются, но этот процесс может быть связан с неприятными или даже болезненными ощущениями, а также кровотечениями.
• У женщины после родов резко понижается масса тела, что легко объясняется рождением ребенка, отходов вод и потерей крови. Впрочем, как мы уже выяснили, из-за ускоренного накопления жиров в ближайшие недели женщина может набрать значительно больший вес, чем до беременности.
• Несмотря на то, что вынашивание позади, женский организм после родов может продолжать испытывать дефицит кальция и магния, что приводит к изменению цвета кожи, повышенной ломкости ногтей и волос, проблемам с зубами и т.д.
• Гормональные изменения также приводят к снижают тонуса кожи. Она становится более тонкой, чувствительной, сухой, менее эластичной, упругой и "живой", повышает риск образования складок, морщин и растяжек.
• В связи с тем, что во время беременности опорно-двигательный аппарат женщины испытывал большие нагрузки, после родов он начинает заново адаптироваться к изменившимся условиям. В связи с этим могут обострится различные проблемы с позвоночником (сколиозы и искривления), ощущаться боли и дискомфорт в области поясницы, лопаток и крестца. Также в некоторых случаях женщина после родов может испытывать ограничение подвижности суставов и судороги.
• В некоторых случаях при родах у женщины возникает или обостряется геморрой. Это достаточно типичное и распространенное явление. В таком случае необходимо лечение геморроя после родов хирургическими или медикаментозными методами - http://www.gemorroe.ru/group_risk/gemorroj-posle-rodov.
• Вполне естественно, что у женщины возникает стресс после родов, который может перерастать в депрессию или невроз. Это приводит к снижению защитных сил организма, подавленному состоянию женщины, апатии или, наоборот, раздражительности. Подобные явления не считаются нарушениями психического здоровья, но требуют повышенного внимания со стороны родных и близких.

Врачи говорят: для того, чтобы женский организм после родов как можно скорее восстановился без серьезного ущерба для здоровья и фигуры, необходимо как можно раньше начинать реабилитацию - восстановление организма после родов. В этом поможет постоянное самосовершенствование молодой мамы в вопросах, связанных с собственным здоровьем, а также помощь близких людей.