Сайт о саморазвитии builduptoday.com

Невралгия седалищного нерва: что делать?

neuralgia1Появление боли или невралгии седалищного нерва – тревожный звоночек, так как это один из основных симптомов воспаления седалищного нерва, крайне неприятного патологического состояния. Невралгия седалищного нерва, подробнее по ссылке: http://spinet.ru/public/34.php, проявляется, как острая локализованная боль в области поясницы, которая может отдавать в ногу, вплоть до самой ступни.

Что делать при невралгии седалищного нерва? Во-первых, надо понимать, что это заболевание требует незамедлительного медицинского вмешательства: народные способы в лучшем случае уберут симптомы на некоторое время, но заболевание рано или поздно проявится снова, уже с большей болевой зоной и возможно опасными осложнениями.

Наиболее часто встречающимися причинами ущемления седалищного нерва являются: сидячая малоподвижная работа, травма или ушиб пояснично-крестцовой области, переохлаждение, растяжение или непривычно большая нагрузка, остеохондроз и различные дегенеративные процессы позвоночника.

Невралгия может застать вас в самый неподходящий момент и обратиться сразу же к врачу может не быть возможности. Но если это произошло и внезапно возникла невралгия седалищного нерва, что делать сразу? Как снять боль? В облегчении болевого синдрома вам помогут несколько простых мероприятий:

  • минимизируйте нагрузки и всяческую физическую активность;
  • если боль не очень интенсивна, то помочь может лёгкая разминка и комплекс расслабляющих упражнений, который поможет расслабиться паравертебральным мышцам;
  • полезен также массаж при невралгии (если сильная боль позволяет это сделать);
  • необходимо ускорить приток крови к поясничной зоне, согревая её тёплой одеждой, укутывая шарфом или другими способами;
  • ознакомившись с показаниями к применению, можно использовать согревающую мазь, если таковая есть в аптечке.

ВопросОстались вопросы по теме статьи "Невралгия седалищного нерва: что делать?"? Задайте их в комментариях ниже и получите ответ специалиста!

 

Рассылка сайта о саморазвитии

Получайте еженедельный обзор материалов о самосовершенствовании и новостей на почту!

Мы в соцсетях

Следуй за нами в Twitter:

Мы в TwitterBuilduptoday.com

RSS-лента о саморазвитии

Похожие материалы
Лечение невралгии тройничкового нерва при помощи иглоукалывания
Массаж при невралгии

Copyright©2012-2015 http://builduptoday.com/ - сайт о саморазвитии, самосовершенствовании и здоровье.
Все права защищены и охраняются законом.
Использование материалов возможно без согласия редакции, но требует размещения прямой открытой ссылки на источник.