Сайт о саморазвитии builduptoday.com

Рекомендуем

Вред газировки недооценен: новые исследования

Вред газировкиО том, что газировка вредна для здоровья, в наше время знает уже, пожалуй, каждый ребенок. Но далеко не все представляют, насколько опасна для различных органов и систем может быть обычная сладкая газированная вода. К тому же, не каждый знает, чем вредна газировка. Ответы на эти и другие вопросы дали ученые Гарвардского университета, которые провели масштабное исследование вопроса. Результаты этой работы ученые озвучили на научной конференции в Новом Орлеане, посвященной профилактике и лечению заболеваний сердечно-сосудистой системы. Об этом пишет журнал TIME.

Согласно полученным данным, вред газировки прямо или косвенно приводит к 180 000 смертей в год во всем мире. При этом наибольшую опасность представляет избыточное содержание сахара в сладкой воде, что, в свою очередь, резко повышает риск проблем с сердцем, ожирения, диабета и даже рака.

Методика проведенного исследования была довольно проста: его авторы взяли за основу обзор о состоянии здоровья жителей Земли, подготовленный ВОЗ, и сопоставили его с официальной статистикой потребления газированных напитков, с одной стороны, и заболеваемости диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы и ожирением - с другой стороны. Это позволило обнаружить очевидную взаимосвязь между перечисленными показателя, что позволило с уверенностью говорить о том, что вред сладкой газировки до сих пор недооценен.

Интересно, что около 78% смертей, так или иначе связанных с вредом сладкой воды и газировки, пришлись на долю стран с невысоким уровнем дохода на душу населения. Особенно печальная статистика наблюдается в Латинской и Центральной Америке, где от болезней, провоцируемых вредом сладкой газировки, умерло около 38000 человек только в 2010 году. При этом меньше всего здоровье людей страдает от переизбытка сахара в Японии, где наблюдается самое низкое потребление газировки на душу населения.

Еще один важный аспект - это вред газировки и содержащегося в нем сахара на зубы. Несмотря на профилактические меры статистика заболеваемости кариесом с каждым годом ухудшается. И хоть каталоог стоматологических инструментов постоянно расширяется за счет новых, все более совершенных приспособлений, любую проблему лучше предупредить, а не лечить. В том числе - ограничив употребление газировки. - http://stomatologclub.ru/market/tovary/9-stomatologicheskie-instrumenty/

Показательно, что авторов доклада тут же обвинили в использовании недостоверных методов исследования. Такое заявление опубликовало Ассоциация производителей безалкогольных напитков (США). По их словам, исследование о том, вредна ли газировка, проведенное таким образом, не поддается проверке и, как следствие, не имеет научных оснований.

Действительно, воспринимать буквально такие сведения вряд ли разумно, ведь вред газировки для человека сам по себе не вызывают смертельные заболевания, а лишь стимулирует их развитие. С другой стороны, полученная информация - отличный повод начать самосовершенствование в сфере здорового питания и ограничить употребление сладкой газированной воды. А в идеале - совсем от нее отказаться. Помните: обычная поллитровая бутылка такого напитка содержит от 15 до 18 ложек сахара при нормальной дневной норме его употребления в 6 ложек для женщин и 9 - для мужчин.

ВопросОстались вопросы по теме статьи "Вред газировки недооценен: новые исследования"? Задайте их в комментариях ниже и получите ответ специалиста!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассылка сайта о саморазвитии

Получайте еженедельный обзор материалов о самосовершенствовании и новостей на почту!

Мы в соцсетях

Следуй за нами в Twitter:

Мы в TwitterBuilduptoday.com

RSS-лента о саморазвитии

Похожие материалы
Марк Гоулстон «Я слышу вас насквозь»
Роберт Чалдини «Психология влияния»
Скотт Стейнберг «Кризис – это возможность»
Пономаренко, Лавриненко «Измени свой биологический возраст»
Владимир Яковлев «Другое дело»

Copyright©2012-2015 http://builduptoday.com/ - сайт о саморазвитии, самосовершенствовании и здоровье.
Все права защищены и охраняются законом.
Использование материалов возможно без согласия редакции, но требует размещения прямой открытой ссылки на источник.