Сайт о саморазвитии builduptoday.com

Рекомендуем

Доказан вред соли для человека

Вред солиАмериканские ученые института Эмори во главе с Виолой Ваккарино выяснили, что вред соли для человека существенно недооценен: по степени негативного влияния его избыток в организме приравнивается к опасности курения. Исследователи доказали, что превышение ежедневной нормы хлорида натрия заметно повышает риск стенокардии поскольку сильно вредит состоянию коронарных сосудов.

Для эксперимента, проведенного учеными из США, было взято 143 пар близнецов-добровольцев мужского пола старше 50 лет. После 12 месяцев исследований одному из близнецов стали постепенно повышать уровень соли в рационе. Резервную скорость коронарного кровотока (РСКК) измеряли с помощью позитронно-эмиссионной томографии в ходе аденозинового стресс-теста. В результате выяснилось, что РСКК испытуемых, у которых норма соли была повышена всего на 1 грамм,  меньше примерно на 10%. Это наблюдение легко подтверждает тот факт, что вред соли для человеческого организма существенно выше, чем это считалось ранее. У любителей соленых продуктов резко повышается риск заболеваний сердечно-сосудистой системы: сердечной недостаточности, инфарктов, приобретенных пороков.

Каждый врач и каждый диетолог имеет свое мнение о том, сколько соли следует употреблять с пищей, например: http://www.palitra-pitania.ru/ourservices/our-methode/. Впрочем, большинство специалистов сходятся на мнении, что суточная норма потребления соли составляет 2,3 грамма. Впрочем, гипертоникам, больным диабетом или заболеваниями почек рекомендуется употреблять не более 1,5 грамма в день. В противном случае вред соли станет более ощутимым и наверняка скажется на протекании болезни.

Эффективное самосовершенствование как образ мышления - твой проводник к успеху. Не упускай свою возможность подняться на новую ступень и стать ближе к собственной цели. Задумайся сегодня - насладись изменениями завтра!

ВопросОстались вопросы по теме статьи "Доказан вред соли для человека"? Задайте их в комментариях ниже и получите ответ специалиста!

 

Комментарии  

 
0 #3 lol1234 07.04.2012 10:37
Возможно
Цитировать
 
 
0 #2 Олег 06.04.2012 06:44
Цитирую lol1234:
Если я не ошибаюсь, то суточная норма потребления соли не 2,3г.,как у вас написано, а 2,5г. Это играет довольно большую роль в организме.

В материалах разных исследований указывается разная суточная норма потребления соли: от 1,5г до 8г. Использованный в новости 2,3г - просто одно из наиболее популярных значений.
Цитировать
 
 
0 #1 lol1234 05.04.2012 16:44
Если я не ошибаюсь, то суточная норма потребления соли не 2,3г.,как у вас написано, а 2,5г. Это играет довольно большую роль в организме.
Цитировать
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассылка сайта о саморазвитии

Получайте еженедельный обзор материалов о самосовершенствовании и новостей на почту!

Мы в соцсетях

Следуй за нами в Twitter:

Мы в TwitterBuilduptoday.com

RSS-лента о саморазвитии

Похожие материалы
Завтрак предупреждает ишемическую болезнь сердца
Вред поваренной соли: новые исследования
Лечение в Кисловодске
Книги Сергея Бубновского: "Природа разумного тела" и "Код здоровья тела и сосудов"
Польза бега для здоровья

Copyright©2012-2015 http://builduptoday.com/ - сайт о саморазвитии, самосовершенствовании и здоровье.
Все права защищены и охраняются законом.
Использование материалов возможно без согласия редакции, но требует размещения прямой открытой ссылки на источник.