Сайт о саморазвитии builduptoday.com

Особенности прыжков на батуте и их актуальность для каждого

Спортивные батуты стали достаточно востребованным тренажером, ведь прыжки не только доставляют огромное удовольствие, но и приносят пользу организму. Разнообразные модели для дома и улицы позволят выбрать наиболее подходящий вариант. Жмите на картинку чтобы выбрать подходящую модель.

Спортивные батуты - интернет магазин Крихітка

Одной из самых распространенных моделей, пожалуй, является Батут MS 0329 для прыжков в высоту до 100см. Данный вариант прекрасно подойдет для детей и взрослых. Рассчитан батут на прыжки в высоту до 100см, а диаметр его составляет 122см.

Такая стандартная и достаточно компактная модель позволяет выполнять все основные группы упражнений. Батут можно использовать как в помещении, так и на улице. Ведь его каркас изготовлен из специальной гальванизированной стали с полимерным покрытием, что убережет металл от коррозии и воздействия различных погодных условий.

Поверхность для прыжков представлена сверхпрочным полипропиленом, так что можно не сомневаться в надежности и долговечности такой конструкции.

При выборе спортивных батутов важно обращать внимание на технические характеристики и свойства каждой модели. Важно также учитывать собственные пожелания, ведь в зависимости от предполагаемого расположения и степени нагрузки, можно выбрать тот или иной вариант.

Особенная эффективность и польза прыжков на батуте

Эффективность регулярных занятий на спортивном батуте достаточно высока.

  • Ведь в процессе прыжка человек пребывает в трех различных состояниях, не характерных для него в обычной жизни: при поднимании вверх преодолевается сила притяжения, затем, на долю секунды, человек пребывает в состоянии невесомости, и, наконец, при падении – сила притяжения увеличивается и давит в несколько раз сильнее.
  • Таким образом, мы не только получаем заряд оптимизма и хорошего настроения, но и тренируем вестибулярный аппарат, повышаем работоспособность, улучшаем координацию движений, укрепляем иммунитет и тренируем мышцы. 
  • Неоценимая польза таких, казалось бы, простых тренировок, станет заметной сразу. Уже после первых занятий ощутимым станет улучшенное самочувствие и прекрасное расположение духа.

И дети, и взрослые смогут с удовольствием заниматься на спортивных батутах. Каждому придутся по душе такие тренировки, к тому же, их выделяют огромное множество. Существуют разнообразные упражнения на батуте, так что, учитывая собственные возможности и пожелания, можно остановить свой выбор на том или ином направлении.

ВопросОстались вопросы по теме статьи "Особенности прыжков на батуте и их актуальность для каждого"? Задайте их в комментариях ниже и получите ответ специалиста!

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рассылка сайта о саморазвитии

Получайте еженедельный обзор материалов о самосовершенствовании и новостей на почту!

Мы в соцсетях

Следуй за нами в Twitter:

Мы в TwitterBuilduptoday.com

RSS-лента о саморазвитии

Похожие материалы
Стивен Баррер «Осторожно, спорт!»
Вкусные и полезные батончики StarFit
Тренировка со знаком «кардио»
Аминокислоты в спорте для начинающих
Плюсы и минусы Garmin Forerunner 220

Copyright©2012-2015 http://builduptoday.com/ - сайт о саморазвитии, самосовершенствовании и здоровье.
Все права защищены и охраняются законом.
Использование материалов возможно без согласия редакции, но требует размещения прямой открытой ссылки на источник.